Trang phục nên và không nên mặc trong ngày nóng bức

Mùa hè ở Việt Nam, ngoài nhiệt độ cao, độ ẩm còn là thứ khiến cơ thể nhanh kiệt sức. Khi không khí oi bức, bạn cần biết cách chọn trang phục để tạo sự dễ chịu. Một trong những sai lầm phổ biến nhiều người mắc phải là diện đồ tối màu khi ra ngoài trời nắng.

Thay vào đó, bạn nên chọn bảng màu dịu, ít gây áp lực thị giác. Theo WWW, các gam màu dịu và ít tương phản tạo ra cảm giác mát mẻ. Hãy ưu tiên các tông trung tính như be, trắng hay pastel như xanh dương nhạt, vàng nhạt, hồng phấn. Ảnh: Instagram mulbada

Về chất liệu, mùa nóng không hợp với các chất liệu cứng vì dễ làm da “ngộp” thở. Ảnh: Instagram umu131

Thay vào đó, bạn nên chọn vải mỏng mềm, thấm hút mồ hôi tốt như cotton, linen. Nhiều người thường ngại mặc đồ linen vì dễ nhăn, nhưng chúng lại là một trong những chất liệu thích hợp cho dân văn phòng khi có thể mặc ngoài trời nóng lẫn trong phòng điều hòa. Ảnh: Instagram Haemin

Tương tự một chiếc áo polyester mỏng vẫn có thể nóng hơn áo linen dày vừa phải. Theo WWW, điều quan trọng không nằm ở độ dày của vải, mà ở khả năng lưu thông không khí và thoát hơi ẩm. Loại vải polyester, satin xuất hiện ở khắp nơi vì rẻ và dễ tạo vẻ thời trang. Nhưng polyester có khả năng ám mùi rất cao, khiến hơi nóng và mồ hôi bị mắc kẹt giữa da và quần áo. Ảnh: Instagram blackup_kr

Để thay thế cho loại polyester này, ngoài cotton, đũi, lanh, bạn có thể chọn trang phục làm từ vải airism có khả năng làm mát, tản nhiệt. So với cotton, chúng còn có điểm cộng lớn hơn là nhanh khô, khử mùi và co giãn, tạo cảm giác dễ chịu khi mặc. Ngoài trang phục mặc ngoài như áo chống nắng, tank top, áo phông, bạn nên ưu tiên chọn nội y bằng vải này vì chúng ôm sát da. Ảnh: Instagram Jiyoung

Với những người muốn mặc đồ nhiều lớp, một trong những sai lầm phổ biến là mặc blazer, cardigan, áo khoác denim cùng đồ ngắn bên trong. Những thiết kế này không thoáng khí, tạo cảm giác nặng nề và bí bách khi mặc. Hơn nữa, chúng thường giữ nhiệt lâu, khiến người mặc luôn có cảm giác nóng ẩm sau vài phút di chuyển ngoài trời. Ảnh: Instagram emilythebearrr

Giải pháp tốt hơn là mặc đồ nhiều lớp với các thiết kế mỏng nhẹ, nếu nắng có thể khoác vào, nóng có thể cởi ra mà không ảnh hưởng đến tổng thể. Ảnh: Instagram ella

Theo WWW, nhiều cô gái thường chọn các thiết kế ngắn và bó sát trong mùa hè. Những món đồ này gần như khóa toàn bộ lưu thông không khí trên thân, nhất là những nơi cơ thể tiết nhiều nhiệt và mồ hôi. Ảnh: Instagram emilythebearrr

Thay vào đó, hãy diện các thiết kế rộng vừa phải, giúp tạo ra khoảng thở hợp lý như sơ mi, quần suông nhẹ, chân váy midi chữ A bằng voan, quần shorts bermuda bằng vải kaki dáng rộng, tank top rộng. Ảnh: Instagram dahlia